Деятельность:
Фитнес тренер
Личные интересы:
В вашем мире пусть всегда будет так как нужно именно вам:
Если идёт дождь то исключительно для того чтобы полить ваш сад.
Если приходят львы то они сыты и позволяют себя фотографировать
А если вас покинул ваш возлюбленный, то это произошло только для того, чтобы он освободил место для главной любви вашей жизни
Жизнь полна таких сюжетов которые нам и не снились, главное выбрать себе именно такую жизнь
Любимые книги:
Виктор Гюго "Отверженные", "Хроники Амбера", Антуан де Сент-Экзюпери "Маленький принц", Юлиус Фучик "Репортаж с петлей на шее", М.Булгаков "Мастер и Маргарита", Ричард Бах "Чайка по имени Джонатан Ливингстон", "Иллюзии", Вадим Зеланд "Трансерфинг реальности"
Любимые игры:
Игры на чужих нервах
О себе:
МНОГАБУКВ😁
Не поленись и прочти до конца☺️😉
У меня много новеньких в аккаунте. Пора обновить пост знакомство😊
Я родилась в семье психологов и по понятным причинам закончила с красным дипломом факультет психологии и педагогики
❤️Отучилась не тренера инструктора тренажерного зала на базе ТвГУ
❤️Сертифицированный инструктор фитнеса и бодибилдинга (колледж Вейдера)
❤️Обучение по программе фитнес-нутрициолог и Пропитание в фитнесе на результат (FPA)
❤️Спортивный стаж более 6 лет
И много других семинаров FPA по эндокринологии, построению тренировочного процесса и технической части профессии . Каждый год я стабильно повышаю квалификацию и изучаю новые тенденции миру фитнеса
Почти 3 года я проработала персональным тренером в AGYM. Именно здесь я прошла безумно интересную и непростую школу тренерства. Научилась грамотному построению тренировочного процесса с учетом гормонального фона клиента, комбинированию тренинга разной ингенсивности в зависимости от поставленных целей. Училась находить индивидуальный подход к каждому, так как каждый человек уникален☝️и ты тоже!
Именно здесь я поняла, что тренер - это не профессия, а призвание.
Для меня тренер - это прежде всего неравнодушный человек, способный выдернуть тебя из хандры и депрессии, самокопания и лени. Человек, готовый править твои отчеты по питанию в два часа ночи.
.
Это друг, который будет рядом как минимум пару раз в неделю😄и вытрясет из тебя результат даже тогда, когда ты махнул на себя рукой.
Он - тот человек, который готов снова и снова придумывать и кардио марафоны и челенджи, для тебя. Да, для тебя, если ты поник, и тебе снова нужна мотивация🙌☺️
Тренер-не волшебник похудейка. Тренер-прежде всего проводник здоровья. Профессионал, цель которого увидеть болячки и дисбалансы с которыми люди приходят в зал, и о которых сами и не догадываются😐
Ведь порой, проблема с которой образуется к нам человек лишь вершина айсберга.
Я влюблена в свою профессию🙏и в своих подопечных, которые стали моей семьей!
Мое портфолио и отзывы обо мне можно увидеть в многочисленных сохранённых сторис
Уже несколько лет я в My Fit. Я всегда работала на результат и знаю как тебе помочь. Если ты запутался и тебе нужна помощь я рядом, я Здесь😏
Любимые цитаты:
Утверждая, что ты чего-то не можешь, ты лишаешь себя Всемогущества....
Каждая мечта тебе дается вместе с силами, необходимыми для ее осуществления. Однако, тебе, возможно, придется ради этого потрудиться....
В твоей жизни все люди появляются и все события происходят, только потому, что ты их туда притянул..И то, что ты сделаешь с ними дальше, ты выбираешь САМ...
Как только вы вообразите, что не в состоянии выполнить определенное дело, с этого момента его осуществление становится для вас невозможным.
Русский
Українська
English