Kristina Roldugina
Персональные тренировки.- Підписок 141
- Підписників 2297
- Фотоальбомів 13
- Аудіо 2679
- Фотографій 1038
- Відео 150
- Статей 0
Kristina Roldugina
Була в мережі 01 Червня 2024
в 23:00:55 з iPhone
в 23:00:55 з iPhone
Персональные тренировки.
Головна інформація
День народження:
4 Червня 1990 (34 років)
Сімейний стан:
не замужня
Мови:
Русский
Країна:
Росiя
Місто:
Москва
Праця:
Фитнес клуб
Контакти
ВКонтакті:
Сайт:
Instagram: kristinaroldugina (VLASTA)
Кар'єра
Фитнес клуб:
професія - Персональный тренер, працює та по цей день
Освіта
Школа:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Особові зацікавлення
Діяльність:
Персональный тренер по фитнесу
Особові зацікавлення:
Фитнес, танцы, пение, рисование, дизайн одежды и интерьера, фотография, научная психология, шахматы
Улюблені фільми:
"Сердцеедки", сериал "Части тела", "Kill Bill", "Королева проклятых", "Кожа в которой я живу", "Бабник", "Ещё одна из рода Болейн", "Господин Никто", "Девушка с татуировкой дракона" (трилогия по книгам Стига Ларссона), "Чёрный лебедь", сериал "Чёрное зеркало", "Мирный воин", "По соображениям совести"
Улюблені книги:
Ф.М. Достоевский - "Преступление и наказание", Ю.М. Орлов - "Самопознание и самовоспитание характера", В. Брумель, А. Лапшин - «Не измени себе», комедии Шекспира.
Улюблені ігри:
Tekken, Mortal Kombat
Про себе:
Внешность обманчива.
Улюблені цитати:
Выбрось мусор из своей головы. Мусор - это все что скрывает от тебя единственное имеющее смысл.. этот момент. Здесь. Сейчас. А когда ты будешь здесь и сейчас, ты удивишься тому, что ты можешь делать и как ты это можешь делать.
Чтоб обознать какого бы то ни было человека, нужно относиться к нему постепенно и осторожно. чтобы не впасть в ошибку и предубеждение, которые весьма трудно после исправить и загладить. (Ф.М. Достоевский - "Преступление и наказание").
Как ни совершенно крыло птицы, оно никогда не смогло бы поднять её ввысь, не опираясь на воздух. Факты - это воздух. Без них вы никогда не сможете взлететь. Без них ваши "теории" - пустые потуги.
Не давайте гордыне овладеть вами. Из-за неё вы будете упорствовать там, где нужно согласиться, из-за неё вы откажетесь от полезного совета и дружеской помощи, из-за неё вы утратите меру объективности.
Если жизнь преподнесла вам лимон, сделайте из него лимонад.
Если Ваша жизнь - жопа, то сделайте её хотя бы упругой и подтянутой!